目前来说，身体健康越来越成为人们关注的焦点。而排卵问题也成为了女性们共同关心的问题，那么监测排卵的方法有哪些？这个问题相信一直困扰着大家，如果处理不好会引发一系列的问题，甚至让女性无法正常的受孕，因此掌握监测排卵的方法还是至关重要的。

卵巢排卵可用间接方法进行监测。

(1)基础体温监测：基础体温是指清晨不活动时的体温，在排卵前期一直较低，排卵后即明显增高约0.2～0.5℃，一直持续到月经来临。

BBT呈双相：提示有排卵，绝经期妇女或摘除卵巢的妇女无双相。

BBT呈单相：提示可能无排卵。

(2)宫颈黏液监测：在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。到排卵即将发生前，随雌激素高峰的出现，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多，称为生育型黏液。

(3)试纸法：市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。将试纸放在自己的尿液中，如果试纸的“小窗口”出现两条红线，说明即将排卵。此法需要连续多次检测。

(4)超声显像监测(B超)

一般在月经周期第10天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约17～25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。(此方法可靠，但需连续监测，费用高)。

(5)排卵检测仪

这个方法需买来自行检测。在月经来潮的第2天开始检测，每次将口腔传感器放在舌面上使用3秒钟，持续几天后，仪器的屏幕上会提前指示排卵。此方法每天检测一次即可。

通过以上描述，相信大家一定对监测排卵的方法该如何掌握心中有数了吧！但是现在社会中，有很多人仍然不重视这个问题，这就会导致各类问题出现，所以希望大家可以关心这些身体方面的问题，做好防范措施。